Produceret af evia.dk

Finger klemme metoden

Finger klemme metoden

Finger- klemme- metoden er min egen, og er den, hvor du ser, om du kan klemme en ægte delle frem, når du klemmer dit maveskin mellem to fingre.

Dette er en af de simpleste metoder til at se, om du vejer for meget, også selvom dit BMI er indenfor normalområdet.